Những chiếc ruột gối sử dụng trong thời gian dài rất dễ xuất hiện tình trạng ố vàng, đặc biệt khi tiếp xúc thường xuyên với mồ hôi và bụi bẩn. Không chỉ làm mất thẩm mỹ, hiện tượng này còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe da đầu và chất lượng giấc ngủ nếu không được xử lý kịp thời. Tuy nhiên, bạn cũng không cần quá lo lắng. Trong bài viết dưới đây, Homemark sẽ cùng bạn tìm hiểu nguyên nhân khiến ruột gối bị ố vàng và chia sẻ những cách làm sạch ruột gối hiệu quả, giúp gối luôn sạch sẽ, an toàn và sử dụng bền lâu hơn.
.png)
Ruột gối là vật dụng được sử dụng hằng ngày và tiếp xúc trực tiếp với vùng đầu, cổ trong suốt thời gian ngủ. Chính vì vậy, sau một thời gian sử dụng, ruột gối rất dễ bị bẩn, ố vàng và mất đi độ sạch sẽ ban đầu. Hiểu rõ các nguyên nhân khiến ruột gối bị bẩn sẽ giúp bạn có cách sử dụng, vệ sinh và bảo quản đúng cách hơn, từ đó bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của ruột gối.
Trong khi ngủ, cơ thể liên tục tiết mồ hôi, đặc biệt là vùng đầu và cổ. Bên cạnh đó, dầu nhờn tự nhiên từ da đầu và tóc cũng dễ dàng thấm qua lớp vỏ gối, ngấm sâu vào ruột gối bên trong. Theo thời gian, lượng mồ hôi và dầu tích tụ ngày càng nhiều, tạo nên các vết ố vàng khó làm sạch và khiến ruột gối nhanh bẩn hơn.
Mỗi ngày, cơ thể con người đều loại bỏ một lượng lớn tế bào da chết. Khi ngủ, những tế bào này sẽ rơi ra và bám vào vỏ gối, sau đó thấm dần vào ruột gối nếu không được vệ sinh thường xuyên. Ngoài ra, bụi bẩn trong không khí, từ chăn ga, phòng ngủ cũng có thể xâm nhập vào ruột gối, khiến gối trở thành nơi tích tụ nhiều tạp chất gây mất vệ sinh.
Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến ruột gối nhanh bẩn là không thay và giặt vỏ gối thường xuyên. Vỏ gối là lớp bảo vệ trực tiếp cho ruột gối, nếu không được vệ sinh định kỳ, mồ hôi, vi khuẩn và bụi bẩn sẽ dễ dàng thấm sâu vào bên trong. Điều này không chỉ khiến ruột gối bị ố vàng mà còn tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
Điều kiện môi trường cũng ảnh hưởng rất lớn đến độ sạch của ruột gối. Phòng ngủ ẩm thấp, thiếu ánh nắng hoặc không được thông thoáng sẽ khiến ruột gối dễ bị ẩm, lâu khô và phát sinh nấm mốc. Đặc biệt trong khí hậu nóng ẩm, ruột gối nếu không được phơi và bảo quản đúng cách sẽ nhanh chóng xuất hiện mùi hôi và vết bẩn khó xử lý.
Một số thói quen sinh hoạt như đi ngủ khi tóc còn ướt, sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có nhiều dầu hoặc mỹ phẩm mà không vệ sinh kỹ trước khi ngủ cũng là nguyên nhân khiến ruột gối nhanh bẩn. Các chất này dễ thấm vào vỏ và ruột gối, làm tăng tình trạng ố vàng và gây mất vệ sinh trong thời gian dài sử dụng.
Những loại ruột gối có khả năng thấm hút cao như ruột gối bông hoặc sợi tự nhiên thường dễ bị bẩn hơn nếu không được bảo quản và vệ sinh đúng cách. Mặc dù các chất liệu này mang lại cảm giác êm ái và thoáng khí, nhưng chúng cũng dễ giữ lại mồ hôi và bụi bẩn, dẫn đến tình trạng ruột gối xuống cấp nhanh chóng.
.png)
Ruột gối là vật dụng tiếp xúc trực tiếp với vùng đầu, cổ và da mặt mỗi ngày. Sau một thời gian sử dụng, ruột gối rất dễ bị bám mồ hôi, dầu nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn, dẫn đến tình trạng ố vàng, có mùi hôi khó chịu. Nếu không được vệ sinh đúng cách và thường xuyên, ruột gối không chỉ mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là những cách làm sạch ruột gối đơn giản tại nhà, dễ áp dụng nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt.
Giặt tay là phương pháp an toàn, đặc biệt phù hợp với những loại ruột gối có độ phồng cao hoặc chất liệu nhạy cảm. Trước tiên, bạn nên ngâm ruột gối trong nước ấm khoảng 30–40 độ C để làm mềm các vết bẩn. Sau đó, cho bột giặt dịu nhẹ hoặc nước giặt chuyên dụng vào, dùng tay bóp nhẹ để chất bẩn được đẩy ra ngoài. Không nên chà xát mạnh vì có thể làm xơ sợi bông bên trong. Sau khi giặt xong, xả lại nhiều lần với nước sạch để loại bỏ hoàn toàn xà phòng còn sót lại.
Với những loại ruột gối cho phép giặt máy, bạn nên chọn chế độ giặt nhẹ hoặc giặt chăn mền. Nên giặt từ hai ruột gối trở lên trong một lần để máy cân bằng tốt hơn. Sử dụng nước giặt ít bọt, không dùng chất tẩy rửa mạnh để tránh làm hư hại sợi bông. Khi vắt, chỉ nên chọn mức vắt nhẹ để ruột gối không bị biến dạng hay xẹp lún.
Baking soda và giấm trắng là hai nguyên liệu tự nhiên giúp làm sạch và khử mùi cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể cho baking soda trực tiếp vào nước giặt hoặc rắc đều lên bề mặt ruột gối trước khi giặt để hút mùi và loại bỏ vi khuẩn. Trong quá trình xả, thêm một lượng nhỏ giấm trắng giúp trung hòa mùi hôi, làm mềm sợi vải và hỗ trợ làm sáng ruột gối bị ố vàng. Phương pháp này an toàn cho da và thân thiện với môi trường.
Đối với những ruột gối bị ố vàng lâu ngày, bạn có thể dùng oxy già pha loãng, nước cốt chanh hoặc hỗn hợp baking soda – nước ấm để xử lý trước khi giặt. Thoa nhẹ dung dịch lên vùng bị ố, để yên khoảng 15–30 phút rồi giặt lại như bình thường. Cách làm này giúp đánh bật các mảng ố cứng đầu và trả lại màu sắc sạch sẽ hơn cho ruột gối.
Sau khi giặt, ruột gối cần được phơi ở nơi khô ráo, thoáng gió và có ánh nắng nhẹ. Trong quá trình phơi, bạn nên vỗ nhẹ và lật đều ruột gối để phần bông bên trong khô hoàn toàn, tránh tình trạng ẩm ướt gây mùi hôi hoặc nấm mốc. Không nên phơi ruột gối ở nơi thiếu nắng hoặc trong phòng kín gió vì rất dễ phát sinh vi khuẩn.
Đối với các loại ruột gối không thể giặt nước như memory foam hoặc cao su, bạn có thể áp dụng phương pháp làm sạch khô. Hãy mang ruột gối ra phơi nắng định kỳ, kết hợp dùng baking soda rắc đều lên bề mặt, để khoảng 1–2 giờ rồi giũ sạch. Cách này giúp hút ẩm, khử mùi và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn hiệu quả.
Để đảm bảo vệ sinh và sức khỏe, bạn nên giặt ruột gối khoảng 2–3 tháng một lần. Ngoài ra, nên phơi nắng ruột gối định kỳ mỗi tháng để loại bỏ ẩm mốc và vi khuẩn. Nếu ruột gối đã quá cũ, xẹp lún hoặc có mùi hôi khó xử lý, bạn nên cân nhắc thay mới để đảm bảo chất lượng giấc ngủ.
.png)
Làm sạch ruột gối tại nhà là việc cần thiết giúp duy trì vệ sinh, nâng cao chất lượng giấc ngủ và bảo vệ sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, không phải loại ruột gối nào cũng có thể vệ sinh theo cùng một cách. Nếu giặt giũ hoặc phơi sấy không đúng phương pháp, ruột gối rất dễ bị biến dạng, xẹp lún hoặc giảm tuổi thọ. Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi làm sạch ruột gối tại nhà mà bạn không nên bỏ qua.
Mỗi loại ruột gối như bông polyester, tơ tằm, lông vũ, memory foam hay cao su đều có đặc tính khác nhau. Trước khi làm sạch, bạn cần kiểm tra kỹ nhãn mác và hướng dẫn của nhà sản xuất để biết ruột gối có giặt nước được hay không. Việc vệ sinh sai cách có thể làm hư hỏng cấu trúc bên trong, khiến ruột gối mất độ đàn hồi và không còn nâng đỡ tốt cho vùng đầu cổ.
Khi làm sạch ruột gối, bạn nên ưu tiên sử dụng bột giặt hoặc nước giặt dịu nhẹ, tránh các loại chất tẩy có tính kiềm mạnh hoặc chứa nhiều chất tẩy trắng. Những hóa chất này không chỉ làm sợi bông nhanh mục mà còn dễ để lại tồn dư, gây kích ứng da và ảnh hưởng đến hệ hô hấp khi sử dụng lâu dài.
Ruột gối có cấu trúc bông mềm nên rất dễ bị xô lệch nếu chà xát hoặc vắt quá mạnh tay. Khi giặt tay, bạn chỉ nên bóp nhẹ để đẩy bụi bẩn ra ngoài. Nếu giặt máy, hãy chọn chế độ giặt nhẹ, hạn chế lực vắt cao để tránh làm ruột gối bị méo mó, vón cục hoặc xẹp lún sau khi khô.
Việc ngâm ruột gối quá lâu, đặc biệt là trong nước nóng, có thể khiến phần bông bên trong bị bết dính, khó khô và phát sinh mùi hôi. Thời gian ngâm hợp lý thường chỉ từ 15–30 phút, vừa đủ để làm mềm vết bẩn mà không gây ảnh hưởng đến chất lượng ruột gối.
Sau khi giặt, ruột gối cần được phơi ở nơi thông thoáng, có ánh nắng tự nhiên và gió nhẹ. Trong quá trình phơi, bạn nên lật đều các mặt và vỗ nhẹ để bông bên trong khô hoàn toàn. Tránh phơi ruột gối ở nơi ẩm thấp hoặc thiếu nắng vì rất dễ gây mùi hôi và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển.
Đối với những loại ruột gối có thể sấy khô, bạn chỉ nên chọn mức nhiệt thấp hoặc trung bình. Nhiệt độ cao có thể làm chảy sợi bông nhân tạo, làm ruột gối co rút hoặc mất độ đàn hồi. Với ruột gối memory foam hoặc cao su, tuyệt đối không dùng máy sấy mà chỉ nên làm khô tự nhiên.
Bạn không nên đợi đến khi ruột gối bị ố vàng nặng hoặc có mùi hôi mới tiến hành làm sạch. Tần suất vệ sinh hợp lý là khoảng 2–3 tháng một lần, kết hợp phơi nắng định kỳ mỗi tháng. Ngoài ra, nếu ruột gối đã sử dụng lâu năm, bị xẹp lún hoặc không còn đảm bảo vệ sinh, bạn nên cân nhắc thay mới để bảo vệ sức khỏe.
Một chiếc vỏ gối chất lượng, thấm hút mồ hôi tốt sẽ giúp hạn chế bụi bẩn và mồ hôi thấm trực tiếp vào ruột gối. Bạn nên giặt vỏ gối thường xuyên, từ 1–2 lần mỗi tuần, để kéo dài tuổi thọ ruột gối và giữ cho môi trường ngủ luôn sạch sẽ.
Việc làm sạch ruột gối tại nhà không hề khó nếu bạn áp dụng đúng phương pháp và duy trì thói quen vệ sinh định kỳ. Một chiếc ruột gối sạch sẽ, khô thoáng không chỉ giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ mà còn bảo vệ làn da và sức khỏe của cả gia đình. Đừng quên kết hợp sử dụng vỏ gối chất lượng và thay giặt thường xuyên để ruột gối luôn bền đẹp theo thời gian.
Tham khảo: https://homemark.com.vn/post/ruot-goi-hut-chan-khong-va-nhung-dieu-can-biet-145
